Så var påska over alt da...

Påska ble kanskje ikke så aktiv som jeg hadde håpet på, ihvertfall ikke sånn type aktivitet som jeg hadde tenkt.. Ikke er kajakken sjøsatt og ei heller er golfkøllene luftet... sykkelen er riktignok testet ut, og har også fått seg en vårservice. Vi har sjaua mye ute, men det har blitt dårlig med felles geocachingturer (gubben har tatt noen runder på egenhånd). I tillegg har vi hatt litt for mye godis i skapet denne påska, og det er det jaggu ikke mye igjen av nå! Jaaajaaa... håpløst... ;-) kan ikke skryte på meg med at det har blitt kompensert med trening heller, for bortsett fra en real PT-økt i Drammen så har det vært labert på treningsfronten denne påska.
Men kosa oss - DET har vi! :-) sjaua ute som sagt, så frisk luft har vi fått en skikkelig dose av. Jeg har også pusla med strikking og hekling, så jeg har fått pleid noen av de andre hobbyene mine også. Men nå kjenner jeg at jeg bobler over av sukkersjokk, og bare MÅ komme tilbake til hverdagen igjen! Kanskje det var derfor at innmeldingen til Holmestrand marathon skjedde i dag? :-) joda, skal være med på 7 km løpet til helga jeg... IIIIIK! kommer nok ikke til å jogge hele løypa, men en kombinasjon av å gå og jogge - er jo for en veldig god sak! Har også blitt frista til å delta i Kanaljoggen som går av stabelen i september, så jeg får bruke dette løpet neste helg som en kick-start på treninga igjen.

PT-timen i påskeuka fungerte som noen sårt trengte startkabler. Jeg føler jeg har svikta treningsregimet mitt en stund nå, det har blitt litt for mye "måfå"-trening på meg. Skal følge treningsplanen til Thomas fremover mot juni nå, og så kjøre en ny PT-time igjen for å teste formen rett før sommeren. Programmet er tilrettelagt for skuldervondten min (den i infraspinatus, under rotatorkuffen - det husker dere vel? hihi...), og har også innslag for å få opp og forbedret kondisjonen min igjen. Dette vil vel, sammen med betydelig mindre sukker enn i påska, hjelpe til på videre vektreduksjon/fettprosent også...
Jeg har også igjen noen PT-timer på Puls i Holmestrand som jeg skal legge inn fremover mot juni også. Greit å få en liten jevnlig push tiden fremover nå, få meg selv på rett spor igjen. :-)

Noen bilder fra påskesjauen:

Siden vi ikke har geiter på plass enda, brukes ryddesag og kvistkvern flittig fortsatt. Ellers har vi flyttet noen gjerdestolper til hestebeitet, og også utvidet beitet litt. Fant også noen lekre fluktstoler i garasjen, kanskje de skal få seg en liten oppussingsrunde i løpet av våren?

Før og etter-bilder: ryddesagmassakeren! :-) Helt utrolig hvor mye småskog som vokser opp på så altfor kort tid...

Ny treningsplan mot sommeren består av to økter styrketrening i uka pluss en intervalløkt (4x4 på tredemølla). I tillegg har jeg en "valgfri" økt; dvs jogge, sykle, tur med kajakken, tur i fjellet... you name it! Har også "meldt meg inn" i damegruppa på Solum golfklubb, og skal bli med på ukentlige treninger der fremover - starter opp allerede denne uka! Blir moro å se om jeg husker noe som helst! Men akkurat disse treningene blir nok heller regnet som "hverdagsaktivitet", og ikke ei treningsøkt i "min forstand"... :-)